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Contrairement à une idée reçue, tous les vertébrés ne régulent pas leur rythme veille-sommeil de la même manière. Des chercheurs de l'Université de Bâle ont découvert que certains poissons, contrairement aux humains, n'ont pas besoin d'orexine pour rester éveillés. On pensait que cette molécule était nécessaire aux rythmes normaux d’éveil […]
NEW DELHI : Lorsque Divyanshu, 14 ans, est récemment allé voir un médecin avec ses parents, il était visiblement irrité et anxieux. L'enfant de classe IX, selon ses parents, se sentait somnolent toute la journée et son performance académique avait considérablement baissé.Un petit coup de pouce du médecin, un psychologue, […]
Ne passez pas à côté de cet avertissement de santé. Le manque de sommeil peut avoir des effets néfastes sur votre santé physique et mentale. De nouvelles recherches ont identifié quatre principales habitudes de sommeil et déterminé comment elles affectent la santé à long terme d'une personne. Une étude publiée […]
Page Six peut être rémunéré et/ou recevoir une commission d'affiliation si vous achetez via nos liens. Chez Page Six Style, nous savons une chose ou deux pour trouver les produits de vos rêves. Après tout, en plus de demander à des personnes célèbres quelles sont leurs choses préférées, nous avons […]
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Si vous avez du mal à vous endormir et à rester endormi, votre agitation et vos douleurs matinales peuvent être le résultat d'un matelas usé. Même si les matelas peuvent représenter une dépense importante, il existe des moyens d’économiser. Nolah propose actuellement une sélection de matelas à un prix avantageux […]
Des chercheurs du LMU Munich ont montré que le sommeil augmente le potentiel migratoire des cellules T vers les ganglions lymphatiques. Le sommeil est sain – cette connaissance populaire est étayée par la science. Des recherches antérieures avaient déjà montré que chez les personnes qui dormaient après une vaccination, la […]
Un test sanguin capable de détecter avec précision quand une personne n'a pas dormi depuis 24 heures a été développé par des experts de l'Université Monash, en Australie, et de l'Université de Birmingham, au Royaume-Uni. Ce niveau de privation de sommeil augmente le risque de blessures graves, voire mortelles, dans […]
Alors que les Américains se préparent à avancer leur horloge d’une heure le dimanche 10 mars 2024, je me prépare au rituel annuel des reportages médiatiques sur les perturbations des routines quotidiennes causées par le passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été. Environ un tiers des Américains déclarent qu'ils n'attendent […]
