Il est sur une lancée.
Un bodybuilder britannique redouble d'efforts pour manger une « brique » de beurre par jour pour améliorer le « fonctionnement » de son corps et ainsi éviter d'avoir faim.
Et le beurre n'est qu'une partie du régime alimentaire agressif de Jonathan Griffiths, 28 ans.
L'homme du Dorset, en Angleterre, fait honte à Rocky Balboa en mangeant 1,5 livre de viande, un demi-litre de lait cru, 4 onces de fromage et quatre œufs par jour, rapporte SWNS.
« Mon premier repas de la journée est composé de lactosérum, de lait cru et de fromage », a déclaré Griffiths, pesant 242 livres et 6 pieds 1 pouce.
« Je suis un type assez lourd, j'ai besoin de beaucoup de nourriture », a-t-il expliqué.
Griffiths, qui évite les fruits et légumes comme s'ils étaient la peste noire, a remarqué le régime carnivore sur YouTube en 2020 et n'a jamais regardé en arrière – même si les experts ont mis en garde contre ce régime.
« Il s'agit plus de manger pour fonctionner que de manger pour le plaisir… J'apprécie toujours la nourriture mais je n'ai plus cette envie », a déclaré Griffiths, ajoutant qu'il « n'a plus faim ».
Il y a des années, alors qu'il était un jeune bodybuilder à 14 ans, Griffiths a subi une blessure à la colonne vertébrale provoquée par le rugby qui a conduit à un spondylolisthésis, une maladie qui survient lorsque les os de la vertèbre glissent hors de leur position correcte.
Il a subi une opération de fusion de la colonne vertébrale en décembre 2022 et affirme que ses habitudes alimentaires particulières l'aident à se rétablir.
« J'ai moins de douleur et de raideur dans le dos, et je suis capable de bouger plus librement et plus confortablement… Ma performance est meilleure », a partagé Griffiths.
« Toute personne ayant des problèmes de santé aurait dû commencer ce régime hier », a-t-il ajouté.
De plus, il affirme que le régime spécial aide également à éviter les fringales.
Après tout, Griffiths se sentait « coupable et paresseux » après une barre de chocolat.
Au lieu de cela, il va désormais savourer une collation « bouchée de beurre » en faisant fondre une « brique de beurre » et en la congelant.
Il le mangera plus tard et fera comme si c'était du chocolat, voire le mettra dans des moules amusants et festifs.
Griffiths dit qu'il subit souvent des analyses de sang pour s'assurer qu'il ne développe pas de problèmes dus à son alimentation inhabituelle.
«Je ne m'ennuie pas [the diet], » il a dit. « Je maintiens un physique beaucoup plus mince beaucoup plus facilement. »
