La honte de la graisse, également appelée discrimination par le poids, se produit au cabinet du médecin lorsqu’un patient reçoit des soins inadéquats ou est blâmé pour sa santé en raison de sa taille corporelle. C’est un problème persistant dans les milieux médicaux qui peut causer de la détresse aux patients ou même les amener à éviter tous les soins.

À l’inverse de ce que certains fournisseurs peuvent considérer comme un moyen difficile de motiver les gens à perdre du poids, les préjugés contre les personnes grasses induisent effets néfastes sur la santé. Cela englobe tout, d’un fournisseur étant moins susceptible de créer des liens avec son patient s’il le considère comme en surpoids, à des dosages incorrects de médicaments et plus encore.

« Personne ne devrait avoir à choisir entre recevoir des soins préventifs, un dépistage du cancer ou un traitement des symptômes actifs, car ils ont peur non seulement d’être grossièrement honteux, mais aussi de ne pas recevoir les soins qu’ils reçoivent. à la recherche », explique ani janzen (qui stylise son nom avec toutes les lettres minuscules), responsable des opérations et des projets à l’Association for Size Diversity and Health, une organisation à but non lucratif.

Vous avez peut-être déjà vécu une expérience où vous avez l’impression que votre santé a été ignorée ou maltraitée au lieu d’une hyperfocalisation sur votre taille, surtout si votre indice de masse corporelle se situe dans la plage « surpoids » ou plus sur le tableau de l’IMC. Que peux-tu y faire?

Tout d’abord, il est important de comprendre ce qui vous est dû en tant que patient : des soins de qualité. Si vous ne l’obtenez pas, ce n’est pas votre faute en tant que personne cherchant des services de soins de santé. Deuxièmement, il est important de réaliser que si un fournisseur de soins de santé semble ne pas savoir de quoi il parle en termes de conseils pour les corps plus grands, c’est probablement parce qu’il ne le sait pas.

Comment les médecins finissent par voler à l’aveugle lorsqu’ils soignent des corps plus grands

Le Dr Fatima Stanford est médecin spécialiste de l’obésité et scientifique au Massachusetts General Hospital et à la Harvard Medical School. Elle dit qu’elle en a appris plus sur la nutrition et la gestion du poids en feuilletant des magazines de bien-être qu’elle ne l’a fait à l’école de médecine. (C’était avant sa formation spécialisée.)

« La réponse à votre question est que nous ne sommes pas formés », a déclaré Stanford, interrogé sur la formation que les médecins reçoivent pour discuter du poids avec les patients. « Ce n’est pas gentil à dire, mais c’est la réalité. »

Ce manque de formation pour prendre soin de corps plus grands se manifeste de plusieurs façons, notamment en offrant des conseils nutritionnels (parfois demandés, souvent non) qui ne fonctionneront que pour une petite partie des patients, car les régimes seuls ne sont pas efficaces à long terme. Cela peut également laisser un patient se sentir vaincu lorsque la raison pour laquelle il s’est présenté chez le médecin n’est pas abordée, ou généralement non respectée, car un préjugé sociétal contre les corps plus grands est tout aussi répandu dans la communauté médicale.

Comment obtenir de meilleurs soins lorsque vous naviguez dans la fatphobie

Se sentir à l’aise avec son médecin commence dans la salle d’attente. Si vous cherchez à faire de ce bureau votre lieu de soins, assurez-vous qu’il y a des sièges qui vous sont accessibles et que vous vous sentez à l’aise avec le personnel de la réception. Une fois à l’intérieur de la salle d’examen, vous pouvez également prendre votre décision sur d’autres détails, comme si le brassard de tensiomètre est accommodant et, surtout, dans quelle mesure vous vous sentez compris par le prestataire lui-même.

Pour certains éléments de mise en page, vous pouvez appeler avant votre rendez-vous ou envoyer un message, si possible. Janzen suggère également de présenter à l’avance vos objectifs pour le rendez-vous ou vos préoccupations, avec une lettre que vous remettez à la personne à la réception, qui peut ensuite la partager avec votre équipe de soins à l’avance.

« Cela ne changera pas d’avis entre le moment où vous entrez dans la salle d’attente et le moment où vous retournez à la clinique, mais cela donne aux prestataires une seconde pour s’asseoir avec ce qui leur est demandé », a-t-elle déclaré.

Dans les prochaines semaines, dit Janzen, l’ASDAH finalisera une liste de prestataires qui suivent le cadre de soins Health at Every Size de l’organisation, ce qui pourrait faciliter la recherche de soins sans poids près de chez vous. Mais trouver un fournisseur qui souscrit à ce label spécifique n’est peut-être pas la chose la plus importante, dit Janzen. En tant que prestataires, pouvoir « centrer » le patient et « rencontrer la personne dans la pièce où elle se trouve aujourd’hui sans jugement » est une norme de soins de base qui pourrait améliorer l’ensemble du système de soins de santé.

Tout ça pour dire : ne vous contentez pas. Si vous ne vous sentez pas satisfait des soins que vous recevez de votre médecin, souvenez-vous de vos droits en tant que patient et trouvez un nouveau fournisseur.

Atteindre la communauté

Rejoindre un groupe local de personnes partageant les mêmes idées, comme la Twin Cities Fat Community, est un bon moyen d’obtenir des recommandations pour les fournisseurs près de chez vous ou même des conseils pour les soins personnels, dit Janzen. Un autre avantage de tendre la main en ligne ou de trouver un groupe similaire est que vous pouvez également trouver une personne de soutien ou quelqu’un pour vous accompagner à un rendez-vous chez le médecin.

Un ami ou un être cher qui vous accompagne pourrait également servir de défenseur des patients – quelqu’un qui vous aidera à coordonner vos soins, à poser des questions à votre médecin et plus encore. Parfois, les systèmes hospitaliers ou les cliniques ont leurs propres défenseurs des droits des patients.

Vous pouvez également affiner votre recherche en fonction du type de soins que vous recevez. Nous avons trouvé un groupe Facebook favorable aux graisses pour les personnes enceintes ou essayant de concevoir, par exemple.

Redirigez la conversation loin de votre poids

La prise de poids fait souvent partie de la routine de la visite chez le médecin. Cependant, vous avez le choix de savoir comment – ​​ou si – vous montez sur une échelle. Les cartes « Ne me pesez pas », que vous pouvez commander sur More-Love.org, sont un moyen de communiquer à votre fournisseur que vous ne voulez pas être pesé, sauf si cela est jugé médicalement nécessaire. Mais vous pouvez également demander à la personne qui prend vos signes vitaux au début du rendez-vous de ne pas lire à haute voix le chiffre sur la balance ou de lui dire que vous ne serez pas face à la balance.

Si vous avez l’impression que votre poids ou votre taille devient le centre de votre visite médicale et qu’il y a une question urgente (parce que c’est généralement le cas lorsque vous recherchez des services de santé), n’ayez pas peur de le dire.

Stanford offre un exemple direct de la façon de changer de direction. Quelque chose comme : « J’ai entendu dire que tu augmentais mon poids, j’ai une hache au milieu de la tête », ont-ils dit. « Je préfère me concentrer sur le fait de me sortir la hache de la tête. Ça fait mal – je préfère vraiment pouvoir garder la vue. » Ensuite, vous pouvez suggérer un rendez-vous de suivi ou une ressource exploitable si vous souhaitez discuter de tout ce qui concerne le poids.

Si votre fournisseur continue de pousser la perte de poids comme sujet contre votre volonté, prenez une page de cet article de l’écrivain Virgie Tovar sur des conseils pour l’auto-représentation médicale : « Les médecins ont un domaine de connaissances spécialisé que vous les employez à utiliser – comme le façon dont vous engageriez un électricien pour s’occuper de quelque chose d’électrique. » Ils devraient vous traiter pour ce que vous payez.

Dans un article de 2019, le blog ComfyFat recommande de demander à votre médecin de noter les demandes de soins que vous pourriez avoir, telles que les spécificités des échantillons d’urine. Ainsi, une autre infirmière ou un autre médecin du cabinet aura la note dans votre dossier et pourra vous éviter de vous répéter.

N’oubliez pas vos droits

« En tant que patient, vous avez des droits », a déclaré Janzen, ajoutant qu’il existe une forte dynamique de pouvoir dans un établissement de soins de santé lorsque les médecins sont censés avoir toutes les réponses et également contrôler l’accès aux médicaments.

« Ce sont eux qui ont les clés de votre traitement, de vos soins, de vos prescriptions », dit-elle. Pour cette raison, il peut être très frustrant, voire démoralisant, de se trouver dans un environnement hostile à vous et à vos besoins. Mais cela ne rend pas les choses correctes, ou quelque chose que vous devez tolérer. Vous avez le droit à des soins respectueux et le droit de choisir votre fournisseur.

« En tant que patient, vous avez le droit de gérer votre santé et vos soins de santé comme vous le souhaitez », a déclaré Janzen. « L’idée de l’autonomie du corps est extrêmement importante dans la prestation des services de soins de santé. »

Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à constituer des conseils médicaux ou de santé. Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.